Nach dem Tropen-Sommer fühlen sich die Temperaturen um den Gefrierpunkt doppelt kalt an. Im gleichem Maße, wie es immer kälter wird, steigt die Nachfrage nach Taschentüchern, Nasenspray und Aspirin. . Wir zeigen dir daher Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung im Büroalltag und weitere Tipps um der Erkältung im Büro zu entfliehen: 1. Kennt …
weiter lesenSchlagwort-Archive: Gesundheitsmanagement Ernährung
Ernährung im BGM: Dein wichtigster Feelgood Lieferant am Tag Vitamin C
Ernährung im BGM. Heute im Blog: Obst und Gemüse soll täglich auf dem Speiseplan stehen. Das ist den meisten Deutschen bewusst, nur setzten sie es oft nicht um. Der Grund: Alltagsstress. Trotzdem lohnt es sich, auf ausreichend Pflanzen in der eigenen Ernährung zu achten. Sie sind der wichtigste Lieferant für Vitamin C, das für viele …
weiter lesen